El plan perfecto para amantes del senderismo y la naturaleza

Los amantes del senderismo y la naturaleza podrán disfrutar este domingo 25 de marzo de una caminata ecológica al Parque Entre Nubes localizado en el extremo suroriental de Bogotá. Este espacio natural está conformado por los cerros de Guacamayas, Juan Rey y Cuchilla del Gavilán, de las localidades de Rafael Uribe, San Cristóbal y Usme. Cuenta con una extensión de 626 hectáreas y un perímetro de 30 Kms. La caminata es liderada por el Instituto de Recreación y Deporte (IDRD) y el punto de encuentro será “La Piedra del Amor” en la Calle 48Q Sur con Carrera 1A Este a las 8:00 a.m. Allí se realizará un calentamiento de aproximadamente 20 minutos. La jornada iniciará en un sendero en ascenso moderado, demarcado y señalizado que conduce a la entrada principal del parque y al sector conocido como “La Administración”. Desde allí se cuenta con varios atajos que conducen a la parte alta del parque, fabulosos miradores y vegetación de un subparamo. A continuación presentamos algunas recomendaciones del IDRD para esta caminata: • Asistir puntualmente al lugar del evento • Inscribirse previamente en línea • Llevar ropa y calzado cómodos (se sugiere llevar muda de cambio). • Llevar bloqueador solar e hidratación • Llevar carné de la E.P.S • Medicamentos personales • No llevar mascotas • Caminata apta para mayores de 12 años y menores de 60 años • Abstenerse de participar mujeres en estado de embarazo, personas que tengan problemas cardiacos y/o de rodillas, asma y que presenten cualquier problema de salud. • Tarjeta del SITP cargada Lea también: CHINGAZA, UN DESTINO IDEAL PARA AMANTES DE LA NATURALEZA