Consejos para iniciar una vida fit
Jue, 13/06/2019 - 06:29
Juanita Uribe, entrenadora fitness, estuvo en Ellas Dicen con Patricia López y compartió consejos sobre cómo iniciar una vida fit.
Durante el programa, la entrenadora, resaltó la importancia de la disciplina y determinación para hacer cambios en el estilo de vida y conseguir lo que cada una quiere.
"Hay que tener metas claras y reales....La fuerza de voluntad es importante. El querer para lograr es el plazo inicial, así se fundamenta la disciplina", mencionó.Juanita también habló sobre los batidos y la importancia de incluir en ellos los ingredientes apropiados. Revive ahora la entrevista completa. https://www.youtube.com/watch?v=A4IqdNKmKyY Lea también: Todo lo que debe saber sobre los procedimientos estéticos
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