Desde mi casa: cómo tener una vida saludable en cuarentena

Durante esta cuarentena varias personas han encontrado opciones creativas para seguir teniendo una vida saludable desde sus casas, lo hacen a través de rutinas con implementos que todos tenemos a la mano y a la vez con varias alternativas de alimentación saludable y balanceada. En este capítulo de #DesdeMiCasa, Luisa Builes nos muestra cómo los ciudadanos han encontrado diferentes maneras para cuidar su salud durante esta cuarentena con hábitos de alimentación saludable y ejercicio. https://www.youtube.com/watch?v=7lD8n6hC7V0&feature=youtu.be

Queremos conocer el día a día de los bogotanos durante el aislamiento. ¿Qué esperas? Súmate ya a #DesdeMiCasa y comparte con nosotros tus experiencias en el hogar para evitar la propagación del coronavirus. ¡Envía tu contenido a través de WhatsApp!