Capítulo 18: ¿A los adultos mayores hay que tratarlos como niños?
Mié, 19/05/2021 - 10:35
En este capítulo de #LaTercera, Vilma y sus amigos Baby Boomers nos ayudarán a derribar el siguiente mito: ¿a los adultos mayores hay que tratarlos como niños? pero las personas aseguran que esta afirmación es falsa ya que las personas de la tercera edad tienen mucha experiencia y conocimientos, logrando así enseñar y muchas veces educar a los demás.
En a Mover el Cuerpo, la profesora de actividad física del IDRD, Valentina Parada nos trae una rutina de ejercicios para estimular la fuerza en nuestro cuerpo, para esto necesitaremos una silla y ropa cómoda.
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¿Sabes la importancia de curar las emociones para no enfermar? En este capítulo Vilma nos trae al invitado Javier Arcila quien tuvo diabetes, tensión alta y cáncer de próstata y se curó gracias a la técnica de sanación con ondas cerebrales, conoce más sobre este método en La Tercera.
En la sección de La Delicia, la nutricionista, María Valderrama junto con su hija nos enseñarán a realizar una receta especial llamada postre de cebra o de banano. El tip tecnológico de este capítulo es cómo utilizar la aplicación de música y video YouTube.
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Vilma nos enseña de qué trata el deporte cachibol practicado por una fundación de adultos mayores, el equipo se llama la Gloria del Saber y han ganado varios campeonatos en más de sus 20 años de existencia. Por último, conoceremos la agenda del IDRD para esta semana.
Capítulo completo disponible en:
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